Тренер-преподаватель по общефизической подготовке, плаванию и ЛфК (образование спортивное РГУФКСМиТ)
Действующий спортсмен на Открытой Воде
Призёр чемпионата России мастерс по открытой воде 2021,2022, 2023 г;
Победитель кубка чемпионов Swimcup в категории «Ультра» сезонов 2022 и 2023 г
Многократный победитель, призёр турниров и чемпионатов по плаванию в категории мастерс (Тула, Тверь, Краснодар, Питер, Ярославль, Торжок, Воронеж, Пермь, Калуга, Казань, Калининград)
Мастер спорта по боксу;
Тренерский Стаж:
Тренерский стаж 9 лет. Еcли Вам нужен peзультат , то Вам oпрeделённo к нам, мы pаботаем тoлькo нa peзультaт! Что мы будем делать на тренировках ОФП в зале и бассейне
Совершенствование общей и специальной выносливости;
Повышение функциональных возможностей организма;
Развитие скорости и взрывной силы;
Улучшение физических качеств (прокачка основных, мелких мышц, укрепление связок, сухожилий);
Развитие скоростных, силовых, скоростно-силовых качеств;
Постановка техники плавания по индивидуальной методике школы MannanovSwim
Улучшение координации движений и ловкости;
Результаты не заставят себя ждать!!!
Группы тренера: Бассейн ОЦСП им.А.Давыдовой (метро Зил) субб ОФП 08.00-08.45 / вода 09.00-09.45 Бассейн Дворца тенниса Лужники вт/чтв 07.00-08.00